チャーハン
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| TOP |  ☆チャーハン コンビーフの入ったおいしいチャーハンです。 ＊材料(４人分) １人あたり約１００円 ご飯…お茶碗３杯分くらい にんじん…１/４本 たまねぎ…１/２個 ピーマン…小１個 卵…２個 とうもろこしの缶詰…小１缶 コンビーフ…９０グラム オリーブ油…小さじ２杯 しょうゆ…小さじ５.５杯 塩・こしょう…少量 ＊道具 フライパン１個 皮むき器 包丁 軽量スプーン(小) フライ返し ＊作り方 １．にんじん・たまねぎ・ピーマンをみじん切りにして、フライパンに入れる。 ２．フライパンに、オリーブ油を小さじ２杯入れて中火で炒める。 ３．フライパンの周りに、にんじん・たまねぎ・ピーマンを寄せて、 真ん中の空いた所に、卵を２個割っていれ、２０秒ほどしたら ときほぐす。 ４．塩・こしょう・とうもろこし・コンビーフをいれる。 しょうゆを小さじ５.５杯入れて、混ぜる。 ５．温めたご飯を入れて、強火にして混ぜる。
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